Manchmal bewegen uns bestimmte Themen und doch fällt es uns schwer, für die damit verbundenen Gefühle, Erlebnisse und Erfahrungen die richtigen Worte zu finden oder sie überhaupt in Sprache zu fassen. Aber wie lässt sich etwas reflektieren oder bearbeiten, wenn wir nicht darüber reden können?

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In der Kunsttherapie können Sie einen thematischen Faden aufnehmen, ohne lange, umständliche Erklärungen. Aus einer großen Vielfalt von kreativen Medien wählen Sie eine Herangehensweise aus, die passend scheint oder Sie einfach anspricht. Dann haben Sie Zeit für sich, für Ihr persönliches Thema – für Kreativität.

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Als Ihre Therapeutin bleibe ich im Hintergrund, bereit Sie zu unterstützen oder zu stärken, wo es das braucht. Jede Sitzung schließt mit einer Betrachtung des Entstandenen ab. In der gemeinsamen Reflexion des Gestaltungsprozesses können die Gefühle oft sehr klar benannt werden.